Thursday, 10th October 2024
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來賓帖子:尋找鍛煉時間

2018年更新:我們仍然認為這是關於尋找鍛煉時間的精彩討論,但您可能還想查看我們其他一些有關鍛煉和忙碌的女性的帖子, 包括7個技巧來幫助您聘請私人教練。 定期的運動方案和一項強大的工作並不容易調和 – 那麼您如何適應忙碌的一天呢? 我們已經談論了中午鍛煉,一些我最喜歡的練習DVD,並且通常討論瞭如何適應鍛煉的日子,但不久 – 所以我很高興歡迎今天的嘉賓海報,後面的博客作者 甜蜜的熱門正義,他正在做不可能的工作,並以非常驚人的鍛煉方式平衡忙碌的內部顧問。 自從我們倆都在08年開始啟動匿名博客以來,我就知道她了,但是我們只是最近才在現實生活中遇到過,她的奇妙寫作就像她熱鬧的寫作一樣令人驚奇。 請歡迎瑪麗亞·德·塞薩爾(Maria de Cesare)的甜蜜炎熱正義,給自己出色的指示,以便在您的工作中找到時間鍛煉! – 凱特。 我討厭鍛煉。 不是“我討厭鍛煉”,因為“體育館不是我的事,而是我珍惜每天的5英里慢跑。” 否。我的意思是“我討厭鍛煉”,就像“工作了60小時後,我寧願在宇宙中做幾乎所有其他事情,包括坐在房間裡盯著我的手,而不是鍛煉。” 另外……我不是您所說的運動員。 我的工作涉及很多積極的坐姿。 我討厭出汗。 您永遠不會聽到“哦,天哪,靈魂循環是周日早晨最好的事情!” 從我的嘴裡出來。 您知道周日早晨最好的事情是什麼? 三小時的香檳早午餐,然後不去靈魂週期。 那麼,為什麼在世界上您應該聽我說明如何使健身適合您的生活的技巧? 好吧,因為如果我能實現它,請相信我,您可以實現它。 幾年前,在離開了一項大法律工作並忽略了我多年的個人健身之後,我的身體就感到沮喪。 我的背總是受傷。 我的衣服不適合我希望他們做的。

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