2018年更新：我們仍然認為這是關於尋找鍛煉時間的精彩討論，但您可能還想查看我們其他一些有關鍛煉和忙碌的女性的帖子， 包括7個技巧來幫助您聘請私人教練。 定期的運動方案和一項強大的工作並不容易調和 – 那麼您如何適應忙碌的一天呢？ 我們已經談論了中午鍛煉，一些我最喜歡的練習DVD，並且通常討論瞭如何適應鍛煉的日子，但不久 – 所以我很高興歡迎今天的嘉賓海報，後面的博客作者 甜蜜的熱門正義，他正在做不可能的工作，並以非常驚人的鍛煉方式平衡忙碌的內部顧問。 自從我們倆都在08年開始啟動匿名博客以來，我就知道她了，但是我們只是最近才在現實生活中遇到過，她的奇妙寫作就像她熱鬧的寫作一樣令人驚奇。 請歡迎瑪麗亞·德·塞薩爾（Maria de Cesare）的甜蜜炎熱正義，給自己出色的指示，以便在您的工作中找到時間鍛煉！ – 凱特。 我討厭鍛煉。 不是“我討厭鍛煉”，因為“體育館不是我的事，而是我珍惜每天的5英里慢跑。” 否。我的意思是“我討厭鍛煉”，就像“工作了60小時後，我寧願在宇宙中做幾乎所有其他事情，包括坐在房間裡盯著我的手，而不是鍛煉。” 另外……我不是您所說的運動員。 我的工作涉及很多積極的坐姿。 我討厭出汗。 您永遠不會聽到“哦，天哪，靈魂循環是周日早晨最好的事情！” 從我的嘴裡出來。 您知道周日早晨最好的事情是什麼？ 三小時的香檳早午餐，然後不去靈魂週期。 那麼，為什麼在世界上您應該聽我說明如何使健身適合您的生活的技巧？ 好吧，因為如果我能實現它，請相信我，您可以實現它。 幾年前，在離開了一項大法律工作並忽略了我多年的個人健身之後，我的身體就感到沮喪。 我的背總是受傷。 我的衣服不適合我希望他們做的。
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